Mmmm! En fyldig antioksidantbombe med smak av intens rå kakao, bitre energiske tranebær, frisk ananas og mild banan. Et lite måltid i et glass!
Til en person brukte jeg:
1/2 frossen banan
en 8 mm tynn ananasskive uten skall og fiberkjerne
så mange frosne tranebær på bildet - 16
1 ss rått kakaopulver
kaldt vann til noen cm UNDER der hvor frukten når opp i blenderen.
Blendes til det er helt smooth. Vurder om du trenger mer vann evt. kakaopulver.
Høres DEILIG ut! Men hvor kjøper man sånt kakaopulver? og hvor er best og billigst tranebær?
SvarSlettKakaopulveret kan for eksempel kjøpes på Røtter, hvis du bor i Oslo. Jeg kjøpte fra Økosjokolade som både er øko og fairtrade - veldig bra merke tror jeg.
SvarSlettDet er første gang jeg kjøper slike frosne tranebær - de var faktisk ganske billige på Jacobs på Holtet, tror det var 25-30 kroner for en pose. Men når er man egentlig i det strøket? Ellers tror jeg at de har det på Røtter, men da blir det med ett dyrere. Sjekk i frysedisken der bærene ligger litt rundt omkring når du handler på litt større butikker som for eksempel Meny. Og meld gjerne tilbake dersom du finner noe.
Ja, det ble en helt spesiell drikk - fruktig og sjokoladeaktig på en gang. Kanskje ikke noe for alle, men jeg syntes at den ble kjempegod! Og så den litt beske tranebærsmaken - mmmm...
Åh, nam!
SvarSlett